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株を学ぶ / 相場の俗語

休むも相場

売買しないことも立派な判断だという格言。動かないでいられることが、続ける条件になる。

ひとことで言うと

売買しない時期を作ることも、立派な判断だという格言です。

もう少しくわしく

江戸時代から伝わる相場の言葉です。似た言い回しに「売るべし買うべし休むべし」があります。売り買いと同じ重さで「休む」が並んでいます。

なぜ休む必要があるのか。理由は3つです。

1. 判断できない相場がある。

上か下か分からない局面で無理に売買すれば、当てずっぽうになります。 分からないときに手を出さないことは、負けを減らします。

2. 連敗した後は、判断が歪む。

3回続けて損をした後、多くの人は次のどちらかに傾きます。

  • 取り返そうとして、金額を増やす
  • 怖くなって、機会を逃す

どちらも普段の判断ではありません。いったん離れることで、元に戻ります。

3. 費用と税金が減る。

売買しなければ、手数料もスプレッドも税金もかかりません。何もしないことは、確実にマイナスを生まない唯一の行動です。

実際の数字で見る

年間の売買回数と、費用の関係です。100万円を運用した場合(スプレッド0.1%と仮定)。

年間の売買回数 スプレッドの負担
5回 約1万円
50回 約10万円
200回 約40万円

回数を減らせば、それだけ確実に残ります。

そして見落とされやすい点があります。

判断の回数が減れば、誤る回数も減ります。

年5回の判断で3回当てるのと、年200回の判断で120回当てるのでは、当てる割合は同じ60%です。しかし外した80回分の損失は、5回の場合の2回分とは比べものになりません。

ここに注意

「休む」と「放置する」は違います。

休むとは、新しく買わないことです。すでに持っている株を放置してよい、という意味ではありません。

内容
休む 新規の売買をしない。保有分は見続ける
放置 決算も見ない。値動きも見ない

持っている株の業績が崩れているのに気づかなければ、それは休んでいるのではなくお祈りです。

決算は年4回公表されます。その4回だけは確認してください。 それ以外の日は、見なくても困りません。

もう一つ、この格言が効きにくい場面があります。

積立をしている場合は、休まないほうがよいことが多いです。

ドルコスト平均法やNISAのつみたて投資枠は、機械的に買い続けることが前提の仕組みです。相場を見て止めたり再開したりすれば、その利点が消えます。

手法 休むべきか
個別株の売買 相場が読めないなら休む
積立(インデックス) 止めない

最後に、この言葉の本当の意味を書いておきます。

休めるということは、余裕があるということです。

生活費を投じている人は休めません。損を取り返さなければならない人も休めません。休める状態を保つことが、長く続ける条件です。

当サイトの分析で条件に合う銘柄が少ない時期は、実際にあります。そのときに無理に買う必要はありません。次の機会は必ず来ます。

関連する言葉

  • ノーポジ 株を1株も持っていない状態。何もしないことが積極的な判断になる場面もある。
  • ヨコヨコ 上にも下にも動かず横ばいが続く状態。損はしていないが、資金と時間は拘束されている。
  • ポジションサイズ 1回の取引にいくら投じるかの決め方。銘柄選びより結果を左右する。
  • 閑散に売りなし 売買が細って値動きが乏しいときは、売り込んでも下がりにくいという古い格言。
最終更新
2026-09-16