カブシルベ KABUSHIRUBE
株を学ぶ / 相場の俗語

塩漬け(しおづけ)

損が出た株を売るに売れず、長期間持ち続けてしまう状態のこと。

ひとことで言うと

損して売れなくなった株を、何年も抱え続けている状態です。

もう少しくわしく

野菜を塩に漬けると、腐りはしないが、動かないまま樽の底に残り続けます。損した株を売れずに持ち続ける様子が、これに似ているところから来た言葉です。

始まりはいつも同じです。

塩漬け下がった株を売れないまま持ち続け、資金が長く動かせなくなる形。 買値 株価 ここで買う 戻らないまま年単位で動かない
株価この間、資金は他に使えない。失っているのはお金だけではなく時間
買値まで戻らないまま、年単位で動かなくなった状態。帯の期間、その資金は他に使えません。説明のための模式図です。実在の銘柄・企業の数値ではありません。
  1. 買った株が下がる
  2. 「もう少し待てば戻る」と考える
  3. さらに下がる
  4. この値段では売れないと思うようになる
  5. 見なかったことにする

こうして口座の底に、何年も動かない株が残ります。

実際の数字で見る

塩漬けの本当の損は、下がった分だけではありません。

100万円で買った株が40万円になり、5年間持ち続けたとします。

含み損 -60万円
動かせなかった資金 100万円 × 5年

この100万円を別の銘柄に回していれば、増えていたかもしれません。塩漬けの最大の損失は、資金が固定されて何もできなくなることです。これを機会損失と言います。

ここに注意

塩漬けは「損切りを先送りした結果」であって、戦略ではありません。

長期投資と塩漬けは、見た目は同じ「持ち続ける」ですが、中身がまったく違います。

長期投資 塩漬け
持つ理由 会社の価値を信じている 売ると損が確定するから
判断 定期的に見直している 見ないようにしている
結果 意図した保有 動けなくなった保有

判断基準は単純です。「今この株を持っていなかったとして、今の値段で買うか?」

買わないなら、持ち続ける理由はありません。それは投資判断ではなく、損を認めたくない気持ちです。

塩漬け株がある人は、一度すべて棚卸しして、この問いを一つずつ当ててみてください。

関連する言葉

  • 損切り(ロスカット) 損が出ている株を売って、損失を確定させること。傷が広がる前に止める行為。
  • ナンピン(難平) 買った株が下がったとき、さらに買い増して平均の取得価格を下げる手法。初心者が資産を失う最大の原因でもある。
  • 退場(たいじょう) 資金を失い、株式投資そのものから撤退すること。
  • 握力(あくりょく) 株価が動いても売らずに持ち続ける精神力のこと。「握力が強い」などと使う。
最終更新
2026-09-16