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株を学ぶ / 相場の俗語

握力(あくりょく)

株価が動いても売らずに持ち続ける精神力のこと。「握力が強い」などと使う。

ひとことで言うと

株を握り続ける力のことです。「握力が弱い」といえば、すぐ売ってしまう人を指します。

もう少しくわしく

手に握ったものを離さない力から来た言葉です。

  • 握力が強い … 30%下がっても、2倍になっても売らずに持ち続ける
  • 握力が弱い … 5%上がったら利確し、5%下がったら不安で売る

SNSでは「握力が試される」「握力足りなかった」といった使われ方をします。

大きく儲けた話の多くは、握力の話です。10倍になった株も、途中で何度も下落します。そこで売らずに持ち続けられた人だけが、その結果を手にします。

実際の数字で見る

10倍になった銘柄でも、途中の道のりは平坦ではありません。

時期 株価 そのとき感じること
買った時 500円
3か月後 750円 利確したくなる
半年後 420円 買値割れ。売りたくなる
1年後 1,100円 やっと倍
2年後 5,000円

半年後の420円で売ってしまえば、それで終わりです。10倍を取るには、この場面を持ちこたえる必要があります。

ここに注意

握力は美徳ではありません。ここが重要です。

「握力が強い」と「損切りできない」は、外から見ると同じです。違いは、持ち続ける理由があるかどうかだけです。

握力(良い) 塩漬け(悪い)
会社の価値 変わっていないと判断している 判断していない
下落の理由 確認済み 見ていない
売らない理由 まだ成長すると考えている 損を認めたくない

業績が悪化した会社を握り続けるのは、握力ではなく単なる思考停止です。SNSで「握力を鍛えろ」という言葉を真に受けて、下がり続ける株を持ち続けてはいけません。

握るべきは「価値が変わっていない株」であって、「損している株」ではありません。

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最終更新
2026-09-16